Une alimentation saine et équilibrée est le moyen le plus naturel pour préserver ou améliorer sa santé, conserver ou retrouver son poids.
Vous pouvez consulter un diététicien à tous moments de votre vie, dès que vous en ressentez le besoin
Pédiatrie
Ai-je les bons réflexes alimentaires avec mes enfants ?
Mon enfant n’aime pas son corps : que faire ?
Allergies, intolérances, troubles digestifs
D’où viennent mes inconforts digestifs ?
Grossesse / Allaitement / Ménopause
Comment adapter mes besoins lors des changements hormonaux ?
Adulte bien portant
Votre poids est source d’inconfort ?
Est-ce que je mange équilibré ?
Et si je mangeais mes émotions ?
Végétarien / Végétalien
Est-ce que je réponds à mes besoins ?
Vous pouvez également consulter un nutritionniste afin de traiter une maladie de la nutrition
Prévenir ou mieux contrôler son diabète
Pré-diabète anomalie de la glycémie à jeun, diabète de type 1 et 2, diabète de grossesse
Fatigue chronique
Protéger sa santé cardio-vasculaire
Prise en charge basée sur le rééquilibrage alimentaire
Inflammation chronique
Améliorer sa santé digestive
Dysbiose, SIBO, candidose, dyspepsie, maladie coeliaque, syndrome de l’intestin irritable, ulcères, reflux gastro-oesophagien…
Obésité
Chirurgie bariatrique (sleeve, by-pass…)
Déroulement des séances
Première consultation – bilan complet
1H – 1H30
Cette première séance est un véritable temps d’échange pour apprendre à vous connaître et comprendre votre situation dans sa globalité.
Nous faisons le point sur vos habitudes alimentaires, votre mode de vie, votre santé, votre quotidien, ainsi que sur votre relation à l’alimentation et vos ressentis.
Ce bilan peut être complété, si vous le souhaitez et si cela est pertinent, par une mesure d’impédancemétrie permettant d’évaluer votre composition corporelle.
L’objectif est de définir ensemble des axes d’accompagnement personnalisés, adaptés à votre rythme, à vos besoins et à votre réalité.
Consultations de suivi
30 – 45 minutes
Les consultations de suivi sont des temps d’échange, d’écoute et d’ajustement.
Nous faisons le point sur votre évolution, vos expériences depuis la dernière séance, ce qui vous aide et ce qui peut encore être difficile.
Ensemble, nous ajustons progressivement les objectifs et les pistes proposées, en tenant compte de votre quotidien, de vos sensations et de vos besoins.
L’accompagnement évolue ainsi au fil des séances, pour vous permettre de construire une relation à l’alimentation plus sereine et durable.
Mes outils : les balances d’impédancemètre
Je suis équipée de deux balances d’impédancemétrie professionnelles de qualité :
- Balance impédancemètre SECA 550 au cabinet de Villeneuve-en-Retz
- Balance impédancemètre In Body 770 au cabinet de Pornic
Le bilan d’impédancemètrie permet d’évaluer les 3 grands compartiments de notre corps que sont la masse grasse, la masse musculaire et la masse hydrique.
Une véritable alliée pour analyser sa composition corporelle et optimiser sa santé.
Le bilan s’effectue de façon très rapide et les données présentées sont très précises. L’analyse m’apporte une base solide pour proposer un programme adapté aux patients.
- apprécier l’état nutritionnel : le rapport masse grasse et masse maigre doit être respecté pour une bonne santé,
- apprécier la nature du surpoids quand il existe : excès de masse grasse, masse musculaire élevée, rétention d’eau, etc.
- suivre l’évolution de la composition corporelle : permet la surveillance de la perte de masse grasse et la surveillance de la masse musculaire en cas de perte de poids et pour les sportifs, quantifier et évaluer l’évolution de la masse musculaire,
- de calculer le métabolisme basal : c’est à dire la dépense énergétique au repos des 24H,
- de rassurer et de restituer la normalité pondérale : nombre de gens sont candidats à des amaigrissements non justifiés pouvant entrainer des troubles du comportement alimentaires et des rebonds du poids à moyen et long terme.
Tarifs des consultations diététiques
La consultation diététique n’est pas remboursée par la Sécurité Sociale.
Néanmoins de plus en plus de Mutuelles prennent en charge partiellement ou totalement la consultation.
(Facture remise en fin de consultation pour transmettre à votre mutuelle.)
75 €
1ère consultation + bilan nutritionnel + mesures impédancemétriques
35 €
Bilan impédancemétrie uniquement
50 €
Consultation de suivi
Espèces
Chèque
Cabinet de Pornic
5 rue du Traité de Lisbonne
44210 PORNIC
Cabinet de Villeneuve-en-Retz
Pôle Santé
Chemin de la Culée
44580 VILLENEUVE-EN-RETZ
Horaires d'ouverture
9H - 20H